Dnevna regulacija stresa zaposlenih

delavnica 13.00-16.20

Program

13.00 začetek
14.30 odmor
15.50 nadaljevanje
16.20 zaključek

Trajanje: 4 pedagoške ure

Kotizacija

Člani: 95 € + DDV
Ostali: 130 € + DDV

Za več prijav iz istega podjetja je kotizacija za člane 80 € + DDV, za ostale 105 € + DDV, na osebo.

Zagotovite si svoje mesto!

Kdaj: četrtek, 1. februar 2017, ob 13.00
Kje: v sejni sobi GZDBK (Novi trg 11 - II. nadstropje, Novo mesto)

Ljudje se vsega navadimo, tudi previsoke ravni stresa. Hitremu, obremenjenemu in vsega prepolnemu načinu življenja počasi rečemo “normalno stanje”. Včasih traja dolgo preden na krut način ugotovimo, da to ni res normalno stanje. Človek to opazi na zdravju, smislu, volji in energiji, podjetje pa posledično na dobičku. Večina jih to skuša popraviti s pritiskom na zaposlene, nekateri pa ugotovijo, da to vendarle dolgoročno prinese še več minusa.

Planiranje v naprej in izobraževanje kadra s sistemskim in fokusiranim stres managementom je v tujini že nekaj časa zgled dobre prakse. Tak pristop lahko prepreči resne izgube kapitala zaradi absentizma, prezentizma in fluktuacije zaposlenih, zato je to v najboljšem pomenu besede - vlaganje v človeški kapital.

Vljudno vabljeni!

Vsebina

Pristop k obvladovanju stresa je pravzaprav spoznavanje posameznikovih notranjih mehanizmov, ki dvigujejo čustveno inteligenco, pripomorejo k samoobvladovanju, zavedanju in učinkovitem obvladovanju odnosov na delovnem mestu, ki so poleg preveč dela najpogostejši vzrok stresa po organizacijah.

Udeleženci se bodo na delavnici naučili osnov o:

tehnikah obvladovanja stresa, ki so prilagojene delovnemu mestu in posamezniku,
obvladovanju obremenjujočih miselnih procesov in čustev,
posebnih regenerativnih tehnikah dihanja in dihanju na splošno,
tehnikah s katerimi obvladujemo obremenjujoče miselne procese in
poglobljenih pristopih k ravnovesju telesa, uma, čustev in duha.

Predavateljica
Alenka Kaštrun

Alenka Kaštrun je univerzitetna diplomirana pravnica, študentka psihoterapije, poslovna in osebna svetovalka, coach. Je samostojna svetovalka na področju izobraževanja in razvoja zaposlenih. Njene kompetence so usmerjene v specifičnost poglobljenega stres managementa in razvoja čustvene inteligence v podjetjih, kjer skozi psiho-čustveno dinamiko naročnika dela tako individualno kot z malimi in večjimi podjetji. Več na: www.beyondmind.si

Kotizacija:

Cena zajema udeležbo na dogodku, gradivo, pogostitev med dogodkom in potrdila. Potrdila se izdajo na zahtevo udeleženca.

Prijave:

Prijave sprejemamo do zapolnitve razpoložljivih mest. Pri zasedbi mest imajo prednost člani GZDBK. Skrajni rok za morebitno pisno odpoved je 30. 1. 2018. V nasprotnem primeru vam kotizacijo zaračunamo v celoti!

Plačilo

Kotizacijo predhodno nakažite na poslovni račun GZDBK pri NLB, d. d., Ljubljana, številka SI56 0297 0025 6614 247, sklic 20118020102 + matična številka vašega podjetja.
Matična številka GZDBK: 2295032. ID GZDBK za DDV: SI68152990.
Potrdilo o plačilu predložite najpozneje ob prihodu na dogodek.

Dodatna pojasnila: mag. Nina Šab, 07 33 22 185, nina.sab@gzdbk.si

Na seznam dogodkov »